都内で現存する最古のサウナ施設。基礎レベル、初動設定が神クラスサウナはいかが？
俗に言う、レジェンド？ラストエンペラー？
サウナ界のエルサレム！！サウナセンター（サウセン）へ！！
筆者常連施設のサウセンを熱く語ります。
古い？狭い？入ってわかるレジェンダリー。
2018年7月にサウナセンター大泉から独立路線を取り、「サウナセンター」に改名しカプセルホテル化に進化しているが、サウナは一級品のまま。男性専用施設になります！！
上野浅草界隈では
北欧、ROX、プレジデントとレビューしましたが…。
ビル型温浴施設のレジェンド…。いよいよサウセンの出番です！
サウナセンターに改名！！看板が赤文字だぜ！！
大泉グループは鶯谷、稲荷町、新大久保、とあったが、鶯谷が系列からは離れた形となった。改名前のサウナセンター大泉は昭和54年でホテル事業からサウナに改築。
創業でいうと1973（昭和48）年だそうだ…すげー。
昭和48年って…45年以上も経っているじゃないか。。。
ビールとサウナがあれば何でも治る！！サウナセンターいただきます！
昭和48年の出来事まとめてみた。
・第一次オイルショック昭和48年
・オセロゲームの発表
・ちょっとだけよ」「あんたも好きネ が流行語。
（加藤茶が「８時だよ！全員集合」のなかで言ったギャグ）
・日本電信電話公社が電話ファックスサービス開始
一番最古のサウナになった経緯は、今まで三番目であったサウナセンター大泉が繰り上がったからだ。
詳しく調べると…
最古であった銀座の東京温泉が1951（昭和26）年から1993（平成5）年まで、運営されていた4階層の入浴レジャー施設であったようだ。
→今現在はヒューリック銀座ウォールビルとして13階建てになり、カラオケ施設パセラリゾーツ銀座店があると言えば、わかりやすいかもしれない。
二番目が1962(昭和37)年サウナ後楽園から改名し、サウナ東京ドームと施設が2013年に惜しまれつつ閉店。
三番目である1973（昭和48）年のサウナセンター大泉が、今や老舗の閉店を経て最古となったわけだ。
東京温泉とは
日本初のサウナ施設。1951年（昭和26年）から1993年（平成5年）まで運営されていた入浴レジャー施設であり、トルコ風呂、蒸し風呂やミルク風呂などのほか、キャバレー、ホール、麻雀クラブ、食堂酒場と娯楽施設を備え、はとバスのコースになったこともあったという。
トルコ風呂は性的サービスを連想するが…
日本において性的サービスを目的としたいわゆる特殊浴場を指す隠語としてこの語が使われる原因となったのが、当温泉が原点でもあり、代名詞にもなったとか。当初はハンマームのようなあかすりやマッサージを提供する場として始めたものであった。がいつしか…性的サービスの「元祖」とされる用語になっていった。
Contents
進化し続けるサウセン？リニューアルのビフォーアフターをチェック
■階層編
・外観が綺麗になった。ロゴが赤字に。
・カプセルエリアが新設し仮眠コース（カプセル料金）でないと使用できなくなった。
・前面禁煙になり4階？しかタバコが吸えない仕様に。
・休憩は実質4階のみになり少なくなった。
・Wi-Fi導入。
・周辺工事も終わり静かになった。
- サウナセンター大泉時代
６Ｆ 浴室・サウナ
５Ｆ 食事・パウダールーム
４Ｆ リクライニングチェア（喫煙）
３Ｆ リクライニングチェア（禁煙）
２Ｆ 2段ベッドの仮眠室
１Ｆ フロント＆ロッカー＆ボディケア - サウナセンター（2019年12月～
６Ｆ 浴室・サウナ
５Ｆ 食事・パウダールーム
４Ｆ リクライニングチェア（禁煙）喫煙所スペース
３Ｆ カプセルエリア
２Ｆ カプセルエリア
１Ｆ フロント＆ロッカー＆ボディケア
■ホスピタリティ編
・館内着が新規に。
・ロッカールームが綺麗になり匂いがとても良くなった。
・仮眠室がなくなった。泣
・リクライニングシートの張替えたが数は減った。
・休憩室と喫煙所スペースが同じ階なの匂いが気になるようになった。
・ウォーターサーバーが再設置された。
・パウダールームなどが整頓されるようになった。
■小ネタ編
・名物常務はいなくなってしまったが若旦那の存在感が出てきた。
・ロウリュイベントやコラボイベントに力を入れるようになった。
・玄関のガンダムは現存。
■サウナとお風呂は後述で語ります…
ビル型施設の中では老舗でもありレジェンドのサウセンはマイナーチェンジを繰り返している。
料金プランは都内屈指の安さ！！ショートは北欧＞サウセン＞プレジの順
鶯谷駅とセットであるw
個性ある老舗！！焼き鳥ささのやで寄り道して行きたいところ。
（システムが初見殺しだが、慣れれば最高のささのやさん）
東京メトロ日比谷線入谷駅から5分。
謎味チキンの隠れた名店。鳥万さんで買い食いしながら行きたいところ。
エントランスは理容室？みたいではあるが、サウナセンターの看板と1/12サイズのガンダムが目印。張ってあるPOPは古いので気にせず、店頭のブラックボードをしっかり見てロウリュや情報をキャッチしよう。
サウナセンター：通称サウセン：ガンダムフィギュアが目印
おススメはTwitter！！情報発信のスピードが速いのでオススメ！！来店前にチェックだ！
ゲリラロウリュのお知らせです。
1月1日ＡＭ0:00より
年が変わってすぐのアウフグースを開催致します。#サウナセンター pic.twitter.com/0FH5h7Nw1p— 【カプセルホテル】サウナセンター (@sauna_center_) December 23, 2019
フロントはこじんまり、カプセルホテルの番頭のようだ。水槽があるけど魚がいない…謎。
スタッフはバックヤードにいるが入店すると、店員さんがすぐ出てきて親切に案内してくれる。この安心感が嬉しい。
フロントは一見無人だけど、臆せず入店しよう！！
料金は平日限定の3時間で1200円。
ショートは北欧より安く。プレジとタメを張っている。予定の合間機動力重視の筆者からするとこのプランはありがたい。
8時間プランも1800円なのでおすすめ。
鶯谷は東京の東側を拠点にするには持ってこいだ！！
ショート系料金分布
■鶯谷サウナセンター：3時間：1200円
■北欧：3時間：1400円
■アスティル：60分：1628円：2時間：2178円
■レスタ：100分：2100円
■オリエンタル：1時間：1300円：3時間：2500円
最安値は…
■プレジデント：3時間：1100円
老朽化はある。だって昭和と平成を駆け抜けたビルだもの。
ロッカーキーを貰って、ロッカールームへ。
先述したが、一見してわかる！綺麗になった！
男性特有の匂いが気になっていたこのゾーンも、いい匂いで明るくなった。
ロッカーは縦型一発型。中にタオルと館内着が入っている。タオルとバスタオルは備え付けのみとなるので注意！タオルだけでも使い放題にならないかなー…。
ここで館内着に着替えて6階へ。
ファブリーズ常備してあるので衣類ケアもできてうれしい。
あんなにボロで老朽化年季が目立っていたのに…。
1階ロッカールームは綺麗に明るくなった！
昭和54年の建物感はあるがボロ感は無い。
（6階は小さなオープン棚しかないので貴重品などの持ち込みに注意してね。）
とはいえ…フロア、エレベーター、階段などの案内板は昔のままで上書き張り紙構成ww
大幅に変わったのだから変えればいいのww
仮眠室がなくなりカプセル化したので構成が変わりました狭いのになぜ？居心地がいいのは安定感？
6階がお風呂とサウナ。
狭く細い脱衣所は、小型のロッカーとオープンの棚。
カランは8個ほど立ちシャワーはあり。側面の棚に歯磨き、ボディタオル、カミソリ、限定のシャンリンがおいてある。棚はきれいに整頓されるようになった。
カランのシャワー固定は下のみなので、使いづらい。
掃除は行き渡っている。床も水が通っていていてデッドスペースはない。
サウセンはコンパクトの極み。
フロア自体はとても狭いし天井も高くなく。赤坂サウナリゾートオリエンタルより狭い。
露天は無いが窓と非常扉が開けられるので外気が入ってくる。
冬だと外気が通るので少し寒いくらいだ。
左が水風呂。現在は壁にTVあり（公式HPより）風呂は1つのみ、ジャグジーとノーマルの合体系。4～5人入れば窮屈。
温度は41度で丁度いい。真水の透明のシンプルなお風呂。
大きなTVがついています。（音は出ていなくて環境ビデオが流れている）
今後はスポーツ観戦とかできるといいなぁぁぁ。
サウセンはサウナとセットで、楽しんでほしい。
お風呂のみで利用したい人は、絶対に絶対に向かないｗｗ
なんだろう…。客層も含めて玄人感、みなみなキレイにカランを使い、サウナ前提仕上げのムードの無骨さが空間の安定感を高めている。
サウナの基本スペック＆初動セッティングが高い！！サウセンのロウリュは屈指の仕上がり！！
温度は90度。3段構成。最上段はアツアツの最高のコンディション。
温度を聞くとバチバチくるかと思うけど…。サウセンは違う。
熱圧：ストーンも改良されてチンチンに焚かれているので熱圧がすごい。
熱波：ストーブではないのが熱は適度に循環されている。
湿度：スートン傍に水が張ってあり、湿度が最高に保たれている。
セッテイングが神仕様。熱さ圧と熱波と湿度が最高で疲れない？気持ちいいがスッと出る。
汗が最高にでるぜ！！
サウナ室は木の張り替えがあってピカピカ。白樺撤去情報もあったが、今は復活。
敷いてあるタオルは濡れガチだが…。サウナシート（ビート板）もあり。
ヴィヒタについては、常設ではない。良質な葉っぱの時期を鑑みると春先のみと思われる。（ヴィヒタについては楽天地編で語っています）
筆者賛成派のTVは有。客層はドラマ効果などもあり若い層も増えているが、ミドル層も多い。サウナに直向きで無骨な人が多い。
セルフロウリュは禁止になったのでしないように！！（熱を上げすぎる迷惑なバカがいたみたい）
さて…サウナで体がキマってきたら…
ストーン前の最上段はアチアチ仕様（公式HPより）最高の水風呂タイム！！！！
14～15度のキンキンな設定。リニューアルサウセンになっても15度を下回らない設定のこだわりは続く。浴槽は浅めだけど、ワイドな作り、うまく沈むと体に電流が走る！！
水風呂のセッティングと綺麗さに驚く。水風呂が神殿のようにキラキラしていて濁りがない。使われている井戸水を極限まで濾過し濁りがない状態を作る。
水面にあたるライトを見ているだけで心地が良い。こだわりのケミカル配合で、綺麗にしているが、薬剤、塩素の匂いはしない。まろやかで気持ちがいい。これを味わってしまうと、他の水風呂のセッティングが段地で違うのがわかる。
水風呂の魔術師サウセン
人の冷たいと感じる温度は外気の温度に左右される。
都内の真水は18～20度。
外気との変化が5度以上あると体感を感じる。
冬と夏で水道水の感じ方が違うのが頷ける。
18度以下にするには、真水にチラーという機械を使用する。
チラーで循環しつつ、水温を保たないと水温がぐんぐん上がる。
サウセンは温度は平日は13℃、休日は11～12℃ぐらいに設定しているとか。
チラーの設定温度と水風呂と温度は5℃ぐらい差がでるよう。
（店のパイプの長さや機械室の位置によって左右される）
先述したように、水風呂は温度が上がってくるので、チラーを10℃に設定すると水風呂は15℃ぐらい。8℃に設定すると13℃ぐらいになるそうだ。
ここに風呂の温度、サウナの温度、体感して気持ちいい水風呂の温度を緻密に計算されているのがサウセンだ！！
トドメのロウリュ（アウフグース）で昇天確定！テクニックが神！若旦那に感謝！！
サウセンのロウリュが神。
まずは時間。回数が増えて攻め姿勢！！休みなくロウリュが開催されている。平日にこの厚みはありがたい。筆者が北欧から足を離れたのもロウリュによるのかもなぁー。笑
［月～金］ 17時、18時、19時、20時、21時 全5回
［土・日・祝日］ 14時、15時、16時、17時、18時、19時、20時、21時 全8回
【ロウリュ時間変更のお知らせ】
12月16日よりロウリュ時間の変更をお知らせ致します。
平日..
17・18・19・20・21時土・日・祝日..
14・15・16・17・18・19・20・21時#サウナセンター pic.twitter.com/NRkTIdCPct— 【カプセルホテル】サウナセンター (@sauna_center_) December 9, 2019
テクニックがじっくり熱コントロール！の、若旦那に当たったら大当たり！！
1回目の熱作成はゆっくりからの扇ぎ。
2回目は攻めの扇ぎ。
サウセンはここからさらに高める。
2回目の扇ぎのあとに。もう一度！！熱作成がありMAX状態を作り出して撹拌して終了。
ロウリュからの仕上げ方について…ヘロヘロの脳汁アマミ状態で水風呂もいいが…。
サウセン特性のペンギンルーム！！
室温4度のガチ部屋で冷気浴の選択肢もアリ。
椅子が三脚あるので争奪戦ですが…
サウナ、水風呂、休息の導線はいいが、コンパクトなので休息のスペースがどうしても少なく感じる。外気がフロアに回っているのでコンディションはいい。非常扉前に座ると外気があたるのでおすすめ！
なんとなく気持ちが整わなく眠れないと感じた金曜の夜に行ってみました。サウナは思ったより熱く感じられ10分が限界、水風呂はとても冷たく感じられ2分30秒が限界でした。
サウナ→水風呂→休憩を何セットもやる内に無理に眠ろうとしなくても身体が求めるままに仮眠室で熟睡し身体の疲れが抜けるような気がしました。サウナは最高でした。サウナ室の出入り口に冷水、氷、塩が置いてあるのがいい。冷水は冷えてて最高。
サウ飯がGOOD！！休憩室は少なくなって悲しい。仮眠室の復活求む。
5階が食事処とパウダールームになっている。食事処は一見すると、入りづらいがお水のみでもOK。
生ビールは600円と高めだが、瓶ビールも同じ価格なので瓶でいきたいところｗｗ
雰囲気は居酒屋！！つまみはハムエッグと肉野菜炒め安定で注文してほしい。チューハイ関連もおすすめ！
2と3階の仮眠室がなくなり、4階が休憩室となりオンリーとなった。（残念）
喫煙ルームと同じなので匂いがしんどい、あと４階の轟音・キー音が気になる。
（リクライニングシートは革は張替えてありますよー）
8時間ロングコースだと仮眠ができない環境になったので厳しいなぁ…。
サウセンの仮眠室は真っ暗でガチ寝できてよかったのに。。。
施設の古さはしっかり手入れをしたうえでの古さであり、古い＝汚いでは決してない。そのために頻繁に清掃をしているようで気持ちがいい。
食事、マッサージ等のサービスは安いが手は抜いていない。特に食事はちゃんとした定食で安く美味しい。（もちろん酒のつまみもあり、安い）
ここの一番良いところは客層。みんなサウナが好きなんだと思う。他のサウナでたまにあるマナーの悪い人にあった事かない。そのせいか水風呂はいつもきれいだし、サウナも温度が低すぎたり高すぎたりしたことがない。いい店はいいお客が作るというが、この店はまさにそう。これからもずっと続いていってほしい。（こう書くと敷居の高そうな店に見えますがけっしてそうではありません。ただ外観の古さからサウナ初心者は躊躇するかもしれません）
まとめ：サウナ一筋無骨なサウセン。ショートの極み！！
ショートコース使いでは最高峰の施設といえる。
北欧もいいが、ロウリュのガチさと水風呂の綺麗さをとると、筆者は1200円のサウセンが選択肢になる。
お風呂の広さや露天がいい人は北欧でもいいかも。
（北欧はドラマの影響で混み具合がすごくて水風呂の濁りもかなり気になるところ）
サウセンの佇まいは老舗を超えて、もはやレジェンドの領域。
客層も無骨でサウナと向き合っている人が多いw
何度も言いますが、コンパクト施設なので、サクッと整えるには最高の施設。
- 狭いが、いまの客足でとるとコンパクト。本当にこれ以上人が増えないで欲しい。
- サウナのセッティングは神領域。水風呂と合わせ技一本で。ロウリュの破壊力は玄人向け。
- 休憩処は残念。食事処でゆっくりするのもあり。
- サウナ一筋の無骨なサウセン。
ビールとサウナがあれば何でも治る！！サウナセンターごちそうさまでした！！
店舗情報・アクセス・料金・営業日・営業時間
- 店舗名
- サウナセンター
- レビュー評価
- ★★★★☆(4)
- アクセス
- 〒110-0004
東京都台東区下谷２丁目４−７
- 電話番号
- 03-3876-0016
- 営業時間
- 24時間営業
- 定休日
- 年中無休
- 平日大人料金
- 1,200円 館内着歯ブラシタオル
- 休日大人料金
- 1,800円 館内着歯ブラシタオル
- 料金メモ
- ・3時間入浴￥1,200
※平日限定
・8時間入浴￥1,800 5：00～深夜1：00
（入店より8時間まで滞在可能、深夜1：00を過ぎると深夜料金が発生）
・仮眠￥3,000
（15：00～翌10：00、深夜1：00～翌正午12：00）
- 【お店から】
- 2018年7月5日よりサウナセンターとしてリニューアルオープンしました！！
年中無休ですので、お好きな時間帯にご利用くださいませ！！！
- 訪問履歴
-
1回目 2020/01/07
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