サウナ後の水風呂潜水はアリかナシか。116店舗をリアル調査！実は潜水サウナーがマイノリティ。潜水禁止が基本路線。施設の衛生管理は大変だ！

水風呂の潜水はOK？NG？ルール？マナー？店舗に確認調査してみた！
法的根拠はなし。
大事なのは衛生面と水質の維持。
銭湯、スーパー銭湯、サウナ向け施設、カプセルとスタンスが違う！

2010年代後半はサウナを舞台にした漫画がドラマ化されたり、芸能人が全国のサウナ施設を巡るテレビ番組が始まったり…。
サウナの人気は年々高まりをみせている。
愛好者は「サウナー」と呼ばれている。

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水風呂に潜水するドラマ回、漫画でも記事でも整う啓蒙は沢山見られている。
そもそも水風呂潜水ってありなのか？
サウナーはマイノリティなのでないのか。調査してみました。

左が水風呂。現在は壁にTVあり（サウナセンター公式HPより）

忘れないで欲しい。
水風呂潜水がOKな施設は、いかにありがたいということを！！

Contents

1 潜水を調査した動機は？スーパー銭湯で注意された…潜水はマイノリティなのか。
- 1.1 参考：スーパー銭湯と銭湯の違いってなんだろう？
2 基準は曖昧：「潜水は法的には根拠はない&問題ない」衛生面は水質基準がネック！サウナのマナーとルール。
- 2.1 水質基準について。公衆浴場法施行条例・細則を見てみると。菌を繁殖させないお風呂造り。
- 2.2 浴槽をキレイに保つには理由がある！菌の繁殖との戦い！
3 116件リサーチ：潜水NGが圧倒的な9割！！お風呂かサウナか主目的によって違う施設スタンス。
- 3.1 潜水OK店舗は…19店舗（NGは97件）
4 まとめ：水風呂潜水はNGがほとんど、店舗への確認とリスペクトを忘れてはいけない。

潜水を調査した動機は？スーパー銭湯で注意された…潜水はマイノリティなのか。

日本一の店舗数でおなじみのスーパー銭湯にいった筆者。
ルーティンは決まっている。
入館→施設巡回→着替え→かけ湯→洗体→入浴→サウナ×２→水風呂×２→休憩×２→入浴だ。
サウナは沢山の汗をかくので…いきなり水風呂ザブンはご法度！！
しっかり汗を頭から流してから、水風呂を楽しんでいる。

フー！！！！！！頭まで潜ったその時だった！！！

「すいません。潜水はお止めください。」従業員さんから声を掛けられた。
「あ！！すいません！」と返答しすぐ止めた。

サウナ好きの筆者は…久々のスーパー銭湯だったし、この店舗。昔は潜水がOKだった記憶がある。

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こりゃまいったなと思う自分と。
もしかしたら…潜水はマナーとしてやってはいけないのでは。

よく考えると…
熱々でアチアチで汗のかいた体と頭を浴槽に突っ込む行為は、水風呂にとって、利用者にとってみれば…不衛生である、温度が上がる、見ていて不愉快だろうと。

ユーザーライクでみれば、気持ちいい、最高、シャッキリする。その体験（ベネフィット）を与える場所が温浴施設だ！という人もいるだろう。（要はどっちにも正義がある？）

気持ちよく過ごせる場所がお風呂の世界。
営業・施設管理視点・ユーザー視点で場所のあるべき姿は…

ホントのところを調べてみました！

参考：スーパー銭湯と銭湯の違いってなんだろう？

温泉は日本で人気のレジャーだが、銭湯は昔から自宅に風呂がない人のためのものだった。浴場は社交の場でもあり、地域社会の絆を深める場でもある。

今や家に風呂を保有している現状に伴い、公衆浴場利用者の減少等により転廃業が続出し、著しく減少している。

家庭に風呂があるのが一般的となった今、銭湯の数は1968年の1万8000軒をピークに2000軒近くまで減っている。
サウナやジャグジー、露天風呂を増設しても、健康ランドやスパのような大型施設には太刀打ちできない現状だ。

スーパー銭湯参入企業の親会社は…
娯楽レジャー、不動産建設のグループが名乗りを挙げている。

娯楽レジャー業界:極楽湯、大江戸温泉、竜泉寺の湯、楽天地など。
不動産建設:湯楽の里、お風呂の王様など。
全国的にも名だたる企業が大型施設を有しているのがわかる。
参入企業も多かったが、体力のある親会社が今も残っているといえる。

スーパ銭湯の特徴。
銭湯との違い。スーパーって。。。
公衆浴場（銭湯）とは違い、物価統制令を受けない、
その他の公衆浴場にカテゴリーされる。
銭湯は県や区によって入浴料が統一だが、スーパー銭湯は制限がない。
健康センターが台頭していた1980年後半から転換期が訪れ、スーパー銭湯が2000年頭にかけて増えていった。温浴施設に特化し、回転率を上げるためカラオケやレジャーな付帯設備は設置しない代わりに、入浴料金も安くしており、1日いるよりお風呂に入り寛ぐをコンセプトにしているところが多い印象だ。バブルもはじけて地価も下がり、郊外のレジャー施設や大型施設が潰れる中。跡地に建設されることが多かったのと、駅前から中心に再開発プロジェクトの目玉になったりしていた。
国道沿いはショッピングセンターかスーパー銭湯建設の台頭だった！

基準は曖昧：「潜水は法的には根拠はない&問題ない」衛生面は水質基準がネック！サウナのマナーとルール。

サウナ利用者のマナーについてネット上には、

「水風呂潜るマン大嫌い」
「潜水は不衛生」
などと
苦言を呈するユーザーの書き込みが見られる。ヤフー知恵袋でも水風呂お悩みも300件ほどあった。
水風呂掛水、水風呂潜水などなど。

よし！

率直に保健所に確認してみよう！！

「潜水が可能でも指摘項目ではない」「法的に潜水を禁止・可能を決めた基準もない」

法的に根拠なないことが解りました。「公衆浴場法を見てみると衛生については明記しておりますので…」とのお言葉。https://yumeguri.club/morinoirodori-28742/

よーし！調べてみるぞ！！

公衆浴場法（こうしゅうよくじょうほう、昭和23年7月12日法律第139号）は、公衆浴場の経営について規定した日本の法律である。本則は第1条から第11条までで成る。前半は手続きや許可について、
中盤に営業者の構ずべき衛生措置の項目を見つけることができた。

潜水禁止の項目はない。

水風呂禁止に根拠はあるのか？

利用者は…浴槽内を著しく不潔にし、その他公衆衛生に害を及ぼすおそれのある行為は禁止が明記さてれいる。

営業者は…不衛生な行為をする者にたいして制止をする義務。大きなくくりで衛生を定義している点と営業者ごとのルールが作れる点が理解できた。

気持ちよく過ごせる場所造りが大事なんだ。

公衆浴場法
利用者の義務（第5条第1項）
公衆浴場の利用者は、公衆浴場において、浴槽内を著しく不潔にし、その他公衆衛生に害を及ぼすおそれのある行為をしてはならない。
不衛生な行為をする者にたいして制止をする義務（第5条第2項）
営業者又は公衆浴場の管理者は、不衛生な行為をする者に対して、その行為を制止しなければならない。
（https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/nisitama/soudan/yokujo.html）
（https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/kankyo/eisei/yokujyou.html）

参考文献：公衆浴場業（一般公衆浴場）の実態と経営改善の方策利用者にとっての衛生管理の項目　厚生労働省健康局生活衛生課長:稻川武宣

衛生のポイントは何か？

水質基準のアプローチから下記に調べてみました。

水質基準について。公衆浴場法施行条例・細則を見てみると。菌を繁殖させないお風呂造り。

衛生のポイント具体的な数値化は、水質基準が定められている。
色度、濁度、pH値の数値。
レジオネラ属菌を発生させない項目が見られた。

湯水を一時的に貯留する槽及びこれらの設備をつなぐ配管、複雑な循環構造を形
成することが多くなっている。

これらの設備における衛生上の措置が不十分である場合、レジオネラ属菌による感染症が発生する可能性が高い！ここが衛生の基本と考えてみた。

公衆浴場法施行条例・細則：抜粋

水風呂が禁止。不衛生。を一方的に語るには法的根拠はないのが解る。
が！！
利用者は心得として、お風呂やサウナの基本マナーである、タオルを付けない、掛水をする、泥酔して入浴、不潔な行為などをはしないようにしよう。

ルールは店舗によって異なるので随時確認しよう！！

浴槽をキレイに保つには理由がある！菌の繁殖との戦い！

菌の繁殖させないきれいな状態を保つには理由がある。

一つの浴槽にたくさんの人達が利用する
高齢者から乳幼児まで同じ浴槽を利用 |
健常者以外に免疫力の弱い利用者もいる。
浴槽のアトラクション化
ジェット湯、打たせ湯、気泡湯等で温泉水がミスト化する
「気泡が肺に入りやすくレジオネラ症を誘発
利用者の免疫力の低下
現代人は免疫力が弱く感染しやすい

【コロナウィルス対策】次亜塩素酸ナトリウムと次亜塩素酸水の違いは？次亜塩素酸水はコロナに有効！人体や噴霧は非推奨！温浴施設・温泉の浴槽水の消毒は菌との戦い！次亜塩素酸ナトリウムは消毒ヒーロー。

レジオネラ感染防止対策（浴槽水の消毒）｜オーヤラックス

参考文献：令和元年度生活衛生関係技術担当者研修会
 温泉水に有効な消毒法の選定と実施例
 レジオネラ症の知識と浴場の衛生管理

入浴施設では、充分に原湯又は循環ろ過水を供給することにより溢水させ、塩素消毒等で浴槽水を清浄に保つことが基本のようだ。

116件リサーチ：潜水NGが圧倒的な9割！！お風呂かサウナか主目的によって違う施設スタンス。

水風呂潜水の法的根拠はなし。
衛生面では水質基準が定められていて、感染症はご法度だ！
上記を踏まえて、営業者のルール作りに任されていることがわかった。
（入浴前に掛水をするなどマナーは大事！！）

ならばできる限り…！！

来訪店舗をまとめる&できる限り電話で調査してみました。

サウナの可否と水風呂潜水が可能であるかをヒアリングしました。

【現地レポ】葛飾奥戸・古代の湯｜はずした。なんだここは。いいところが見つからない。葛飾奥戸・古代の湯｜はずした。なんだここは。いいところが見つからない。...

【水風呂潜水可否について】そもそも、こんなことを聞いてくる時点で「クレームか？」と身構える店員さんが多かった今回のヒアリング。

リサーチ件数は来訪&電話確認：116件

天然戸田温泉彩香の湯	七福の湯戸田店	浅草ROXまつり湯	スパジアムジャポン	湯屋敷考楽
前野原温泉さやの湯処	THE SPA 成城	おふろcafe utatane 大宮	湯乃泉草加健康センター	SPA HERBS 美楽温泉
高井戸天然温泉美しの湯	高尾山口温泉極楽湯	花湯スパリゾート	日帰り天然温泉湘南台らく	江の島アイランドスパ
宮前平源泉湯けむりの庄	天然温泉仙川湯けむりの里	スパリゾートプレジデント	極楽湯千葉稲毛	おふろの王様花小金井店
横浜みなとみらい万葉倶楽部	極楽湯多摩センター	Sauna&Hotel かるまる池袋	泉天空の湯有明ガーデン	JFA夢フィールド幕張温泉湯楽の里
東京天然温泉古代の湯	天然温泉テルマー湯	よしかわ天然温泉ゆあみ	ヨコヤマユーランド緑	Smart Stay SHIZUKU 上野駅前
深大寺天然温泉湯守の里	高井戸天然温泉美しの湯	湯快爽快くりひら	スパ・リブールヨコハマ	永山健康ランド竹取の湯
Spa LaQua スパラクーア	縄文天然温泉志楽の湯	TimesSPA RESTA	RAKU SPA 1010 神田	東京・湯河原温泉万葉の湯
溝口温泉喜楽里	稲城温泉季乃彩	スパ＆ホテルユーラシア	喜楽湯	INSPA 横浜
大谷田温泉明神の湯	大江戸温泉物語浦安万華郷	おふろの王様多摩百草店	極楽湯上尾店	黄金湯
東京染井温泉SAKURA	SPA EAS スパイアス	天然温泉楽天地スパ	上野ステーションホステルオリエンタル	つくば温泉喜楽里別邸
国立温泉湯楽の里	スパロイヤル川口	縄文の湯	横須賀温泉湯楽の里	SKYspa YOKOHAMA
湯乃蔵ガーデン	竜泉寺の湯横濱鶴ヶ峰店	バーデと天然温泉豊島園庭の湯	昭島温泉湯楽の里	野天湯元・湯快爽快『湯けむり横丁』おおみや
野天湯元湯快爽快ちがさき	よみうりランド丘の湯	竜泉寺の湯八王子みなみ野店	天然温泉花咲の湯	天然温泉「花鳥風月」
竜神の湯湘南茅ヶ崎店	埼玉スポーツセンター天然温泉	スーパー銭湯湯処葛西	おふろcafé 白寿の湯	センター南温泉　湯もみの里
天然温泉平和島	南青山清水湯	スーパー銭湯港北の湯	さいたま清河寺温泉	北本温泉湯楽の里
RAKU SPA 鶴見	龍宮城スパ三日月	ヨコヤマユーランド鶴見	ロスコ
おふろの王様大井町店	所沢温泉湯楽の里	小平天然温泉テルメ小川	春日部温泉湯楽の里
船橋温泉湯楽の里	新生湯	おふろの王様大井町店	スパ&カプセルニューウィング
板橋天然温泉スパディオ	赤坂サウナリゾートオリエンタル	横濱スパヒルズ竜泉寺の湯｜ヨコスパ	百観音温泉
東京健康ランドまねきの湯	野天湯元・湯快爽快・たや	極楽湯柏店	宮沢湖温泉喜楽里別邸
大江戸温泉物語	オアシスサウナアスティル	サウナセンター	河辺温泉梅の湯
すすき野湯けむりの里	THE SPA 西新井	蘭蘭（らら）の湯	野天風呂湯の郷
綱島・湯けむりの庄	サウナ＆カプセルホテル北欧	楽天地天然温泉法典の湯	天然温泉めぐみの湯
極楽湯和光店	両国湯屋江戸遊	ファンタジーサウナ＆スパおふろの国	さがみ湖温泉うるり