関東のしきじ！？駒込の地下から汲み上げた天然高品質のミネラルウォーター！！
水温（冷たい）だけが能じゃない！水質も大事。
肌感は最高！ノスタルジックな穴場施設。
＊こちらのレポートはコロナウィルスによる外出自粛要請前に訪問したものになります。
ロスコは山手線駒込駅より1分ほど。→東口から出てくださいね！移動縦軸に強い東京メトロ南北線も通っており利便性もよい。
筆者は上野界隈が拠点として多いのだが。東京都内で1時間でも予定が空いたら…
合間機動力重視系の筆者は次の予定までの経路と風呂での過ごし方を想像し店舗を決める。
（上野御徒町をひいきにするのは銀座線、大江戸線、日比谷線と地下交通の利便性が、半端なくいいので拠点としては最高だから）
実は…駒込も立地は悪くない！！
上野、池袋と山手線だけでなく、永田町、溜池、四谷の東京縦軸の南北線が都合が良いからだ。
都心を20分圏内で移動できるのでおすすめだ！！ロスコは駅チカなのでポイント高い！！
豊島区池袋は激戦区で混み合う施設があるし割高。レスタ、かるまるを回避する選択肢。
ロスコ正面入口
筆者のおすすめ穴場施設！！
失礼ながら、混雑回避の理由でロスコに行ったつもりがハマった…。→率直な感想。
ロスコを二番手扱いなんて…申し訳ない。
スタメンクラスの実力を熱く熱くレビューします！
プレジ、北欧、オリエンタル、サウセンをレビューしてきましたがこちらもすべてカプセルホテル！！カプセルホテルのサウナは侮るなかれ！！サウナに特化した施設は筆者の立ち回りには重要である。→前職が出張の仕事が多かったので。
ロスコは男女利用可能な施設です！！
女性専用フロアがあるので安心ですぞ！！
現在、カプセルホテルは全国で約300軒（客室数ベースで3万2000超）といわれる。内東京都が100軒ほどと3分の1を占める。名古屋や大阪や福岡も名店有！
ここ数年の推移を見ると増加傾向は顕著である。
詳細なデータは割愛するが、宿泊施設全体をカテゴリー別に2012年と2017年で増減率を比較してみると…。
●旅館△15.8% ●ホテル5.8％ ●簡易宿所29.4％
（厚生労働省 衛生行政報告例より）とカプセルホテルも含まれる簡易宿所の増加率の高さが目立つ。インバウンド需要がトリガーになっているのもある。シティホテルの代替え利用が顕著だ。
ビールとサウナがあれば何でも治る！！ロスコいただきます！
Contents
カプセルホテル！終電あとのリーマンオアシスは昔の話？サウナがメイン施設も多く侮れない。シティホテルよりカプセル！
ロスコはOLDカプセルおじさん利用の様相から2014年にリニューアルしました。
カプセル感が強く格安宿泊特化型であったがスパ&サウナも付加価値をよりプラス。
男性に特化している施設から、スタイリッシュなコンセプトスパ&サウナ・カプセルホテルに生まれ変わった！
エントランスのガラス枠も木製で、とにかくウッディなリニューアルでリラックス度は高くなったと言える。無骨感がなくなり柔らかくなったという印象だ。→ビルの老朽化は否めないが。
女性専用スペースの設置は、近年の進化系カプセルホテル特徴と言えるだろう。
女性目線を意識したカプセルホテルの進化は、インテリアやアメニティー、居心地の良さ、気遣いサービスが強くなっている。
結果、男性客にも心地よい空間をもたらすことにもなるし、プラス要素メリットがあるといえる。
サウナロスコ・カプセルイン駒込からロスコに名前も変わった。
大都市のターミナル駅付近を中心に展開するカプセルホテル。
昔は終電を逃したサラリーマンが駆け込む簡易宿、というイメージ。
最近は利用しやすいカプセルホテルが登場し、これまでのイメージが徐々に変化した。
お手軽・お得に泊まれる宿泊施設にサウナ・大浴場が基本セットになっているのもいいところ！人によってはビジネスホテルよりいいという意見もある。
サウナ中心に考えるとカプセルはお得である。
不便デメリットなのはカプセルなので狭さ！鍵がかけられない構造！法律上では家具扱いとなるため、施錠はできない。とはいえ、カプセルホテルの利点はサウナ浴場にある！！競合するビジネスホテル、漫画喫茶にはないお風呂が特化しているのだ。
建物は古いが老舗感はなく整理されている施設！12時間コースが断然お得！
駒込駅から徒歩で１分。街並みは下町風情。山手線？って思うほどだ。暗渠としても有名だ。
青い看板にロスコと見えてくる。奥まったエントランス。入店したら靴箱に靴をいれてフロントへ。料金プラン伝えチェックイン。
カプセルホテルの風貌とシティホテルの感。ごちゃごちゃしてなくてGOOD。
ロスコ：フロント1階はフロントのみ（奥に女性専用のカプセル有）！静か～。
建物は古いが、改装もされており汚くはない。
チェックインをしたらエレベーターで3階で着替えよう！
ロスコ：フロアガイド
フロア構成は…
B1:男性カプセル
1階:フロント・女性カプセル
2階:女性専用フロア（お風呂）
3階:男性専用フロア（お風呂）→レビュー対象
4階:共用フロア（食事休憩）→レビュー対象
5階:男性カプセル
クイック90分は割高！のんびり12時間がおすすめな立ち回り！
基本コースは3種類。
- クイックコース90分:1,200円
- のんびりコース12時間:1,800円
- たっぷりコース24時間:2,400円
＊深夜割増料金:＋1,000円
サウナ・スパ健康アドバイザーは300円引き！！
■クイックコースは1200円で相場はいいのだが…
残念なのは90分コースなところ！
都内での3時間相場が1000～1200円なだけに辛い。
90分で最安値は上野オリエンタル！！800円！！
ショート系料金分布
■鶯谷サウナセンター：3時間：1200円
■北欧：3時間：1400円
■アスティル：60分：1628円：2時間：2178円
■レスタ：100分：2100円
■オリエンタル赤坂：1時間：1300円：3時間：2500円
■プレジデント：3時間：1100円
■RAKU SPA神田:3時間:910円
■のんびりコースはお得！！12時間で1800円
下記の料金分布を見て欲しい。
これは断然お得。昼前から利用し夕ご飯や約束に合わせてもよし！
3時間以上入りたい場合はこの値段はおいしい。
90分なら上野オリ、寿湯。
3時間ならプレジ、サウセン。
3時間以上ならロスコはありという選択肢。
リゾート重視ならかるまるやレスタだろうか。
＊筆者の入り方と温浴施設の値段について
入館→施設巡回→着替え→かけ湯→入浴→サウナ→水風呂→休憩→洗体→入浴としても…60分プランは辛い。最低でも90分は欲しい。
汲み上げ天然水の肌触り！スッキリ感の！良質な水を認識してほしい。個性がないのが個性なんだ！
着替えとお風呂は同じフロアで3階！ほんとに楽でいい！
ロッカー縦型イッパツで細め。大きな荷物は厳しいが縦型イッパツなので大体は入るだろう。フロアは奥部屋別館？がありロッカーはかなりの数だ！
ロッカーは緑で細型ロスコはビル型施設であるがワンフロアが広くできている。
脱衣ロッカーと休憩スペースがお風呂より大きいｗｗ
また3階にのみ喫煙所があり使い勝手も良さそう。（もちろんルームになっています）
館内着は風呂の入口にあるので…風呂から出た想定の設置になっているので注意しよう。
館内着は緑色
タオルは使い放題じゃないので保管が大変。
バスタオルはいいので長時間の場合はタオルは…欲しいところ。
お風呂は天井は低めで換気は良くない印象。外気は露天風呂で浴びよう。
大きくなく合宿所の大浴場な雰囲気。元々はかなり古い施設なのだが、掃除は行き届いている。一部デッドスペースはあり（立ちシャワー付近）。老朽感はある。床はフラットじゃないので割れ目がヌメっとするところあり。
カランは低めで椅子とのバランスがちょと悪い。
仕切りはない！壁面スタイルでなく、向かいあわせなので、基本はモロ見えスタイル。（壁面カランは少し有）
数は16ほど。シャリタオル、歯ブラシ、カミソリ、頭洗ブラシでアメニティは充実。
フロアで気になるのは…唐突感のあるアカスリベッドゾーン。
これは謎にスペースをとっていて、邪魔な感じが否めない。気まずさが…。
風呂は3種類。ジャグジーとノーマルと露天風呂だ。
◼️ジャクジーとノーマルは42度。
キャパは3～４人。
◼️露天は別場所の外デッキにある。
露天⇔ロッカー休憩⇔風呂エリアの構成で移動が必要。
ロケーションはよく開放感有り。金持ちジャグジー感のある風呂。→海外クラブによくあるやつw
温度は40度でキャパは3人ほどだ。
露天風呂は健康回復物質「SGE天降石」で天然水を磨いたスーパー露天風呂。←スピリチュアル感があるｗｗ
天然エネルギー石SGEストーンとは、阿蘇山を誕生させた地球規模のエネルギーが、一万年の歳月をかけて創りだすそうだ。←うさんくさいｗｗ
高遠赤外線と多くの微量元素・マイナスイオン・微量ミネラルなど生体を活性化させる成分を豊富に含んだ、世界でも希少な天然エネルギー鉱石。
↑要は科学的にも立証されていて成分豊富だよ。
無味無臭で肌のあたりも特段個性はない。天然水なのでまろやかでインパクトは柔らかい。
ロスコのお湯は地下数百メートルから湧き出る天然高品質のミネラルウォーター！！！！
ロスコの水は！直接汲み上げて、更に諸薬石（鉱石）・電磁・電解により超純良な健康水と進化させる！！
天然高品質ミネラルウォーターがもたらす効能は…肌触り、スッキリ感が最高だ。
天然水はまろやかで柔らかい。出た後のスベスベもヌメヌメもない。それこそ自然なんだ。無味無臭って実はすごいこと。に気づいた。
天然温泉は個性のある匂いや肌当たり。
どんなにきれいな濾過でも匂いや個性がある。
天然水は【個性】がないという【個性】であり。体に染み渡るのがわかる。
ミネラルウォーター
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』日本では特に、原水の成分に無機塩添加などの調整を行っていないものは、
ナチュラルウォーター・ナチュラルミネラルウォーターと呼ぶ。
一方、原水が地下水でないものは、ボトルドウォーターと呼ぶ。これらの区分については、農林水産省の通達で定められている（平成2年3月30日食品流通局長通達「2食流第1071号」、平成7年2月17日「7食流第398号」改正）。
市販品では、各地の名水や大自然のイメージを前面に押し出しているものが多い。地下水などのうち飲用適の水（カルシウム、マグネシウムなど（硬度）及びpH値を除き、水道法第4条に適合する水をいう）を容器に詰めたもの（炭酸飲料の日本農林規格（昭和49年6月27日農林省告示第567号）に規定する炭酸飲料を除く）。これを「ミネラルウォーター類」という。
100度超えの合法寝そべりサウナ！チャレンジしないともったいない！
ロスコのサウナはセッティングがいい。
入ると奥行きありスタジアムとベンチの両方。テレビ付き！（筆者はテレビ歓迎派）
キャパは15人ほど。
寝るスペースが4つあり。合法に寝そべることができる。
呼吸を整えながら目をつむり。寝てみよう…心臓の鼓動が聞こえてくるはずだ。
所見は恥ずかしいかもしれないが。
このアチアチセッティングで寝ないのは後で後悔するぞ！！→コンディション管理はしっかりな！
温度計を見ると100度超え！！！
サウナ上段は何度になっているのか！！（筆者感覚だと105度）
この熱の作り方は…カラカラなのにしっとりという矛盾している空間だ。
熱いのに空間に居れる。心地よい熱気で体をしっかり発汗させるのだ！！
サウナストーブがベンチ下から熱風を撹拌するタイプ。
と
サウナストーンが置かれて熱波が出るタイプ。
上段でも下段でも5分もあれば汗がダラダラになる。タオルを巻いて汗対策をしていこう！
寝るか座るか楽しみ方も見つけて欲しい。
さて。なぜここまでしてサウナに立ち向かうのか…それは天然水の水風呂が待っているから。頭から溢れ出る脳汁を堪能するためだ…（下記後述）
冷たいだけが能じゃない！天然高品質のミネラルウォーター水風呂deエクスタシー！
サウナ方程式！サウナで発汗した後は…。水風呂！！
キャパは3人でも厳しい。浅め設定。20度水温で温いと思うだろう。案ずるな！かけ湯をして思い切り入ろう。
パイプとマーライオンが壊れるんじゃないか？と思うくらいのドバドバ供給。
水の勢いと循環が最高で。バイブラがないが、バイブラ状態だｗｗｗ
水風呂は左の浴槽（マーライオンがｗｗ）入ればわかる！体がすっきりだ！冷たくないから羽衣は出来ないという表現はナンセンスなのよ。天然水の凄さは！
水温は20度で高いと思うが。ここが天然水マジック！！
実際の体感は低く感じるし気持ち良い。
そして。
キンキンに冷えた水風呂と違う世界。
入ったらわかる！としか言いようがない。
満を持して表現すると…
滑らか・柔らかい・溶ける・別次元の浸かり心地。
まさに我らの「聖地しきじ」じゃないか。
そう。都内のしきじはロスコにあったのか…と。体全身が喜んだら！仕上がりまであと一歩！
サウナ方程式のサウナ発汗+水風呂までいけば。
仕上げの休憩だ！
整い椅子はない。（がっかり）
露天エリアのデッキにも椅子はなく、休憩居場所が無いように見えるが…。
段差や風呂フチにて外気浴ができるのでそこを狙っていこう。
ロッカースペースにある椅子に座ってリラックスするのも良い。
ロスコのサウナと水風呂は激しさよりも心地よさを感じて欲しい。ロッカースペースの木の椅子でゆっくり休むと胸が躍るだろう！
休憩処は明るめのシート。食事処と一緒のフロア。
男性は4階が休憩場所となる。ここは男女共用スペースだ。もう禁煙になりましたので注意ですぞ！！
マンガも食事もできる。食事処はここしかないので女性の方もちらほら。
アルコールは良心的で生ビールは490円。クラフトビールも飲めて600円。
定食やおつまみも充実していて賑わっている。
飲食処：公式HPより定食や飯物が良くて賑わっているということは…。
同フロアの休憩処のリクライニングは匂いと賑わいが、どうしても気になる。利用が多いのも頷ける。12時間コースなので昼を済ます人。一杯つける人がいるんだろう。アットホームな感じでよいんだけどね。オープンなので空間が混じるのは仕方ない。
リクライニングはテレビ付き。
25ほどで手動タイプ。毛布はあり。漫画もあり。
4階休憩処気になるのは席取り。
まじで、やめて欲しいし従業員さん巡回とメンテナンスしてくれ！！
あと、常連勢の自分王国造りだ。色々持ってくるのがいいが、お店広げるのは良くないかと思う。
ゆっくり寝たいのに、明るさ・匂い・賑わいが辛くなってきた。
5階の仮眠室は閉鎖されており無い。耳栓とアイマスクをつけて寝てみた。とはいえぐっすり寝れる体質なので、疲れが取れたらもう一回サウナへ。
3階のロッカーにはドライヤー、スタイリングできる整髪料もあるので、そのまま着替えて退館が可能。このフロアは狭くなくて居心地がいいなと。
12時間でなくても3時間以上ならば元もとれる。駒込の飲み屋でルービーと行きたいが、縦軸移動で永田町に接待飲み会。
体がキンキンに疲れたらロスコ。また来るぜ！
まとめ：12時間コースで深夜から昼から利用がおすすめ
90分コースは割高だが、のんびりコース12時間:1,800円はコスパが良い。
3時間以上の空き時間を埋める場合はロスコを念頭に入れるといいだろう。
施設は古いが老朽感が見えないようにリメイクされている。男性が利用するには全く問題ない。
ロスコ：エントランスお風呂は天然水で最高品質。サウナと水風呂コンボを堪能して欲しい。疲れがとれる！
筆者は終電逃し翌日朝が早いときはロスコに駆け込むときもある。
- 90分もありだが12時間コースで堪能して欲しい。
- サウナは寝そべれ！頭の中にチャクラを作ろうｗ
- 天然水のクオリティに尽きる！上級者は知っている。違いのわかる男になろう。
- 水風呂の爽快感や感想は…入ったらわかる！！自分の表現を大事に！
- シティホテルにはない。温浴とサウナ中心の場を見直して欲しい！！
ビールとサウナがあれば何でも治る！！ロスコごちそうさまでした！
店舗情報・アクセス・料金・営業日・営業時間
- 店舗名
- サウナ ロスコ
- レビュー評価
- ★★★★☆(4)
- アクセス
- 〒114-0015
東京都北区中里２丁目４−８
- 電話番号
- 03-3915-0005
- 営業時間
- 24時間営業
- 定休日
- 年中無休
- 平日大人料金
- 1,200円 館内着歯ブラシタオル
- 休日大人料金
- 館内着歯ブラシタオル
- 料金メモ
- 12時間:1,800円
24時間:2,400円
深夜割増料金:1,000円
- 【お店から】
- JR駒込駅(山手線)東口から超至近！徒歩30秒のリラクゼーション。サウナ＆スパ、そしてカプセルホテルをお休みください。
- 近隣店舗
- この店舗から5Km圏内 (地図で見る)
TimesSPA RESTA (3.0km)
サウナセンター (3.6km)
Sauna&Hotel かるまる 池袋 (3.7km)
Smart Stay SHIZUKU 上野駅前 (3.8km)
サウナ＆カプセルホテル北欧 (3.9km)
上野ステーションホステル オリエンタル1 (4.0km)
カプセルネット おもてなしのお宿 上野店 (4.0km)
スパリゾートプレジデント (4.1km)
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